儿童发热时的“三宜”与“三忌”

对发热的孩子，家长应如何护理呢？简而言之，就是要 “三宜”与“三忌”。

三宜：

1. 宜保持家里空气流通，有利于散热降温。

2. 宜多饮水。饮水可补充因发热而蒸发的水分， 饮水后出汗，水分的蒸发，可帮助退热。此外，排尿增多也可使部分热量由尿液带出，加速退热。

3. 宜选用适当的退热措施 。物理降温，安全、简便而可靠，是首选的退热措施。可采用冰或冷水敷头颈、腋下及双侧腹股沟的退热方法。用35~40%的酒精或30℃左右的温水擦浴可使皮肤毛细血管扩张，加速水分的蒸发，也是一种相当简便的退热方法。当物理降温方法的疗效不佳时，可在医生的指导下选用适当的退热药。

三忌：

1. 忌门窗紧闭，衣着过多。门窗紧闭，不利空气流通，衣着过多，有碍热的散发与蒸发，均对退热无益。

2. 忌滥用退热药。退热药多有副作用，有的甚至可引起白细胞减低、出血、溶血等严重反应，多用无益。

3. 忌退热过快。退热过快、过猛，可致孩子体液大量丢失，引起血压下降，甚至休克，所以退热应温和，不宜操之过急。