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小爱教你来洗手

发布日期:2019-08-13 浏览次数:222

医院温馨提示-洗手7步法

使用流动水,使双手充分浸湿,用适量肥皂或皂液,均匀涂抹至整个手掌、

手背、手指和指缝,认真揉搓双手,每个揉搓过程15-20秒。具体揉搓步骤为:

1、掌心相对,手指并拢,相互揉搓。

2、掌心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。

3、掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。

4、弯曲手指使关节在另一掌心旋揉搓,交换进行。

5、一手握另一手大拇指旋转揉搓,交换进行。

6、五个手指尖并拢在另一掌心中旋转揉搓,交换进行。

7、握住手腕回旋摩擦,交换进行。