合理用药小知识，“药”知道

糖尿病是三大慢性非传染病之一，我国60岁及以上老龄人群发病率超过20%，严重影响患者的身心健康与生活质量。让胰岛素发挥效果，患者需要正确掌握胰岛素的注射技术、储存方法、注射时间等，在实际操作中，患者使用胰岛素存在很多不规范之处。请看下面正确使用胰岛素的五个常识。

一、消毒不能将就

胰岛素是一种精细的蛋白质，用碘伏或含碘的消毒液时，会影响胰岛素活性，从而影响人体对胰岛素的吸收。建议注射胰岛素前用酒精消毒，因为75%酒精无色且干燥速度快，所以建议使用75%酒精消毒皮肤。

二、针头用完要取下

胰岛素笔和针头连在一起，如果是天冷，或是将胰岛素放入冰箱时，胰岛素会遇冷收缩，空气会通过针头进入笔芯，从而改变胰岛素的浓度，笔芯里的气泡会影响胰岛素的剂量，也会影响胰岛素注射的时间。

如果是在较高温度下，胰岛素膨胀，就会溢到笔芯外面，另外胰岛素受到震动也会溢出，无论是哪一种，都会影响胰岛素剂量的准确性，所以胰岛素建议不要和针头连接。

三、注意储存

不要靠近冰箱内壁，如果已开封的胰岛素就不要再放回冰箱，放在常温下（25度左右）可以安全保存4周。

四、注射时间要恰当

一般胰岛素是在注射后30分钟起作用，因此要在进餐前15---30分钟注射胰岛素，注射后尽量不要活动，以避免出现低血糖反应。患者进餐应定时定量，不能随意增减食物，以免影响降糖效果。

五、皮下至少停留15秒

正常情况下，拔出针头会带出少量胰岛素，若停留时间不足，针头上会带出一大滴胰岛素，这样不仅造成了胰岛素的浪费，还影响了降糖效果。因此，注射完后，也不要立即拔出针头，而是要让针头在皮肤下停留至少15秒以上，这样可以让药物充分进入体内。

注意事项：定期复查、不适随诊。

随诊电话：尹莉莉  18955895689

武秀玲

副主任医师，内分泌科主任，阜阳市肿瘤医院副院长。毕业于蚌埠医学院，2002年进修于上海市瑞金医院内分泌代谢疾病专业。

专业特长：糖尿病及其并发症、肥胖症、继发性高血压、甲状腺疾病、痛风、骨质疏松症、下丘脑-垂体疾病、肾上腺及性腺等疾病的诊治。

获奖荣誉：曾先后获得阜阳市颍东区三八红旗手、阜阳市三八红旗手称号；《2型糖尿病血清CA199与血糖水平相关性研究》项目获得阜阳市科技进步二等奖一项；2011年4月被评为阜阳市科学技术进步先进个人；2018年6月至2019年5月主持完成了中华医学会糖尿病分会《中国基层糖尿病分级诊疗模式的探索与评价》路标研究项目监测点工作，并已通过国家验收，被批准为“中国基层糖尿病规范化诊疗中心单位”。在安徽省开展了《2型糖尿病血清CA199与血糖水平相关性研究》，让大量患者在治疗疾病的同时，进行早期血清CA199筛查。

学术兼职：阜阳市内分泌学会副主任委员、中华医学会阜阳市分会骨质疏松学会常委、安徽省内分泌医师协会委员、安徽省老年医学会糖尿病专业分会委员、安徽省健康服务业协会内分泌代谢健康第一届委员常委、安徽省糖尿病学会糖尿病肥胖学组委员、颍东区内科质控中心主任。

尹莉莉

副主任医师，营养科主任、内分泌科副主任。曾先后多次至四川大学华西医院、中国科技大学附属医院、南方医科大学南方医院进修学习，从事临床工作14年，积累了丰富的临床工作经验，曾荣获阜阳市科技进步二等奖一项。

专业擅长：糖尿病及急慢性并发症的治疗、甲状腺疾病的诊治、内分泌性高血压的诊治、肥胖症的诊断及治疗、骨质疏松症及其他骨代谢疾病、高尿酸血症、痛风、电解质紊乱、下丘脑-垂体及相关疾病的诊断及治疗。

社会兼职：担任安徽省老年医学学会营养专业委员会常务委员、安徽省医师协会营养医师专业委员会委员、安徽省营养协会医用食品与营养支持专业委员会委员、阜阳市医学会内分泌学分会委员、阜阳市健康巡讲专家。

内分泌科门诊: 门诊楼二楼

内分泌科病区：内科2号楼二楼

健康热线：0558-7136235

（图文：张威峰）