小爱教你来洗手

医院温馨提示-洗手7步法

使用流动水，使双手充分浸湿，用适量肥皂或皂液，均匀涂抹至整个手掌、

手背、手指和指缝，认真揉搓双手，每个揉搓过程15-20秒。具体揉搓步骤为：

1、掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

2、掌心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

3、掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。

4、弯曲手指使关节在另一掌心旋揉搓，交换进行。

5、一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行。

6、五个手指尖并拢在另一掌心中旋转揉搓，交换进行。

7、握住手腕回旋摩擦，交换进行。